L'image renvoyée par la caméra permet d'avoir un regard sur sa personnalité, et de définir les axes d'amélioration
- Détecter les points forts et les faiblesses de l'expression
- Analyse avec le coach des points à améliorer
- Travail sur le corps, la respiration, la gestuelle
La prosodie
La voix : Miroir de l'âme
Votre voix, c'est votre outil, mais la connaissez-vous ? La reconnaissez-vous ? L'accepter et savoir s'en servir dans diverses situations, parfois difficiles, c'est le but du travail de prosodie.
Savoir poser sa voix : apprendre à respirer, à gérer ses émotions, son stress, maîtriser le rythme, le débit, améliorer la diction, grâce à des méthodes issues de techniques théâtrales.
L'écoute
Savoir écouter : découvrir l'usage du silence, une des clés de la communication.
La relaxation
Exercices de détente physique et de respiration
Entraînement à aborder les idées par un ressenti sensoriel
Auto-visualisation et préparation d'un événement à vivre
Entraînement à percevoir le lien entre la détente du corps et de l'esprit
Le fond
Le soutien à l'écrit est un point fort de nos axes de travail.
Nous proposons une aide à la rédaction de vos prises de paroles.
Une relecture de vos interventions débouchant sur des propositions d'amélioration.
Travail sur le discours : Comment passer de l'écrit à l'oral ?
On ne parle pas comme on lit, ni comme on écrit
Aide à la ré écriture et à la formulation de vos prises de paroles
Apprendre à utiliser des fiches
Structurer un discours
La conduite de réunions
Ça ne s'improvise pas. Des techniques existent et nous vous les proposons
Le coaching d'équipes : aborder un projet en équipe, définir des objectifs, valoriser les compétences
Former une équipe à partir de personnalités d'univers dfférents, l'aider à trouver sa cohérence, à définir ses objectifs.
Echauffement créatif du groupe
Techniques de génération d'idées et de résolution de problèmes
Création artistique en groupe (réunion de créativité)
S'adresse à toute équipe qui se constitue ou qui désire évoluer.
Nous travaillons aussi avec les chanteurs lyriques qui ont exprimé leur besoin de libérer le corps, de "bouger" avec un personnage, les metteurs en scène leur demandant, de plus en plus, d'être aussi des acteurs.
Alphabétisation par le théâtre
S'adresse aux étrangers en individuel et aux groupes associatifs d'alphabétisation, référents linguistiques, qui ont conscience que par le travail théâtral leurs stagiaires intègrent plus rapidement l'apprentissage de la langue (expérience sur Asnières sur Seine avec des groupes de femmes issues de l'émigration).